منتديات حواء الجزائر




مواضيع حواء الجديدة

منتدى الجمعيات الخيرية قسم يهتم بكل ما يخص المساعدا ت الطلبات , الجمعيات الخيرية . الأعمال الخيرية الفردية و الجماعية

إضافة رد
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
رقم المشاركة # 1
قديم 15-08-2017, 15:17
الصورة الرمزية الإفتراضية
:: عضوية محظورة ::
ندى زهرة اليوم غير متواجد حالياً
افتراضي فوائد المشي فى الحياة



رياضة المشي

تُعدّ رياضة المَشي من أنواع الرّياضة التي يُمكن أن يُمارسها الإنسان بشكل يوميّ، سواءً أكان كبيراً أم صغيراً، فهي سهلة وبسيطة، ويُمكن أن تُمارس في أي مكان، كالشارع أو الحدائق أو على شاطئ البحر، وفي أيّ وقت في اليوم، في الصباح أو المساء. يعود المشي على جسم الإنسان بالكثير من الفوائد، ويقيه من العديد من الأمراض، كأمراض القلب، والشرايين، والسرطان، والسُّكري، وغيرها الكثير من الأمراض، وهو يساعد الإنسان في الحفاظ على صحّته، وشبابه، وهي رياضة اقتصاديّة لا تُكلِّف الإنسان أيّة مصاريف، حيثُ إنّها لا تحتاج إلى أيّة مُعدّات أو أدوات لمُمارستها.

رقم المشاركة # 2
قديم 15-08-2017, 15:51
الصورة الرمزية طيب الكلام
طيب الكلام
:: حواء الأميرة ::
طيب الكلام غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد المشي فى الحياة

شكرااا ندي ع فوائد
ومرحبا بك بيننا في بيتك الثاني ان شاءالله تفيدي وتستفيدي



شكر وعرفان
لـ أختي الامل جزء من الحياة
رقم المشاركة # 3
قديم 15-08-2017, 18:35
الصورة الرمزية عصفورة أمل
عصفورة أمل
:: من طاقم التصميم::
عصفورة أمل غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد المشي فى الحياة

اولا مرحبا بيك في المنتدى

و شكرا على الطرح المفيد ...فعلا المشي رياضة في متناول الجميع

رقم المشاركة # 4
قديم 15-08-2017, 23:50
الصورة الرمزية ام محمد فاروق
ام محمد فاروق
:: حواء محترفة ::
ام محمد فاروق غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد المشي فى الحياة

جميل المشي مفيد

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتبة الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الحجاب Oumaima LaDjél منتدى مجالس إيمانية 8 02-05-2015 19:19
فوائد المشي الى الخلف ليل و شجون منتدى الصحة والرشاقة 8 15-12-2011 22:16
فوائد المشي hadil146 ركن العيادة النسائية 4 14-12-2011 16:35
فوائد المشي لمدة 30دقيقة همسة الزهور منتدى الصحة والرشاقة 4 14-03-2009 11:26

المشاركات المطروحة في منتديات حواء الجزائر تمثل رأي كاتبته فقط ولا تمثل رأي إدارة المنتدى.

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +1 . الساعة الآن : 20:46.

DMCA.com Protection Status
Designed & Developed by 4algeria.com
جميع الحقوق محفوظة © 2008 - 2018, منتديات حواء الجزائر